奥圆圆智能体温计：冬至寒意浓 陪伴过暖冬

　　冬至即将来临，今年的最后一个月也即将过去，你准备好迎接新的一年了吗? 

　　冬至是四时八节之一，是一年中夜晚最长、白天最短的日子。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

　　不知道大家有没有感觉到，最近哪里都在降温，连风都带着更多刺骨的寒意。每次冬天降温，大家都想躲在暖暖的被窝里，但是最后还是不得不忍着寒冷起床上学、上班。

　　为了过好这个冬天，大家还是要注意以下过冬的老方法：

　　衣物保暖：老生常谈了，但真的很重要。记得多穿几件，尤其是保护好头部、手部和脚部，因为这些部位最容易失温。可以考虑戴帽子、手套和穿厚袜子。

　　饮食调理：冬天是进补的好时节，但也不是大吃大喝的时候。建议多吃一些温热性的食物，如红枣、生姜、桂圆等，保持身体暖暖的，少吃寒凉的食物。

　　适量运动：冬天虽然冷，但也不能整天窝在家里。适当的户外运动可以增强体质，提高抵抗力。不过记得不要在寒冷的天气里过度运动，以免出汗过多，导致着凉感冒，也不要长时间待在户外，以免冻伤。

　　充足睡眠：冬天夜长昼短，大家可以早点睡觉，充足的睡眠有助于提高免疫力，抵御病毒侵袭，同时睡足了也可以解决冬天起床困难的问题。

　　保持室内湿度：冬天室内干燥，不仅皮肤容易干燥开裂，也容易引发呼吸道疾病。可以每日多涂些保湿的身体乳或保湿霜，在室内使用加湿器或者在室内放一盆水，保持室内湿度。

　　注意取暖安全：冬天有很多地方是没有暖气供应的，所以大多数人都会使用电暖气或者煤火取暖。但是大家在使用这些取暖工具时，一定要注意安全，不要在取暖设备附近放置易燃物品，也不要长时间使用，以免发生意外。

　　药箱常备：日常家里的药箱可以准备一些常用的感冒药、退烧药和止痛药。与此同时，还可以常备体温计。比如奥圆圆这种可以24小时持续测温的体温计。它可以成为你健康生活的得力助手，不仅能够持续精准测量体温，让你随时掌握你和你家人的体温状况。它还可以发热提醒，一旦开始低烧它就会立马预警，让你及时用药和降温，缓解症状，预防后续高烧。

　　现在天气越来越寒冷，在外长时间吹风很容易就会头痛感冒，再加上最近冬季流感频发，很多人都在这个冬季中招了，一旦烧起来整个人都会非常不舒服。大人倒是可以早点感觉到自己不舒服及时做出反应，但是孩子有时候却无法表达清楚自己的身体状况。一旦小孩发感冒发烧了，不仅孩子难受家长也会跟着揪心起来。小孩的身体相较于成年人来说，抵抗力相对较弱。所以在冬天家长可以多多注意孩子的身体状况。如果察觉到孩子可能身体不舒服，就可以使用奥圆圆无线电子体温计来给孩子提前测量体温，贴在孩子腋下，以防孩子白天没事，晚上却突然发烧的情况。

　　最后，冬天有着银装素裹的景色，欣赏冬日美景的同时，大家也不要忘了注意身体健康哦。